こんにちは！
kahoです！
またお尻ネタです(^^)/
今日のお話もカラダの世界がひっくり返ると思います。
もしかしたら読むだけで
お尻のだるさも腰痛もラクになったり
お尻がぷりっと上がってしまうかもしれませんよ～(＾◇＾)
「股関節」って
みなさんどこにあると思いますか？
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ﾃｰﾝ！
正解は越後●菓！！
ではなく！
…「鼠径部」を指したのではないでしょうか？
この辺ですね～(^^♪
実はそれだけでは
股関節の半分しか使えていないことになります。
それってかなりもったいない事です！Σ（・□・；）
使えていなかった方は是非
最後まで読み進めてみてください！
もう半分の股関節とは…
「お尻」にあります！
※前回のゴリラと人間のお尻の話とリンクしますね
股関節というのは「球」なので
前は「鼠径部」後ろは「お尻から」ともつながって動いているのです。
「お尻のエクボ」あたりに股関節があり
大腿など大きな部位を動かしたりしているのですね。
どうでしょうか？
エクボから股関節動いているイメージでしたか？
股関節というのは身体の要である骨盤を支えたり
（つまり全身を支えているということ）
歩き、座り、さまざまな動きの中心です。
なのであらゆる動きが出来るように「球」関節で
「殿筋」「太ももの筋肉」など大きな筋肉がついているのですね。
股関節の柔軟性や骨盤のゆがみ1㎜で
全身の筋肉のバランスや感覚、心まで左右するのです
その他にも
股関節は代謝を上げたり
リンパや血流、またその他の体液など
身体の巡りをつかさどったりしてくれています。
なので
今日から是非
あなたの股関節は
鼠径部⇒お尻のエクボから
と書き換えて気持ちのよい
のびのびとした股関節でお過ごしくださいねっ(＾◇＾)
kahoでしたっ( *´艸｀)