中目黒には美味しい飲食店が多く、12月ともなるとなにか会食の機会が増えてくるのではないでしょか？
二日酔いによる頭痛、吐き気、だるさなどなど忘年会シーズンにはついつい飲みすぎてしまう
ことも多いかと思います。
今回はそんな飲む人にとって頭の隅にいれておきたいアルコールの解毒についてのお話しです。
お酒を飲んだあと、約20％のアルコールは胃の中で吸収され、
残りは腸内でゆっくりと吸収されます。
さらに肝臓まで送り出され、
肝臓ではアルコールを分解してアセトアルデヒドを作り、
その後さらに無毒の酢酸と水に酸化分解します。
しかし、
肝臓は一時間に54ccのアルコールしか処理できないので、
これよりも多いと血液中のアルコール量が増加し、
大脳を主とする各臓器に害を与えます。
また、アセトアルデヒドは毒性が非常に強く
その毒性により引き起こされる症状が二日酔いといわれて
います。
冷や水を多く飲むことは二日酔いを治す基本原則です｡
水は血液中のアルデヒドの濃度を薄め、
尿とともに体外へ排出させることができます
ちなみに「迎え酒」ですが
これは全く根拠のないことで、
単にアルコールで不快感を麻痺させるだけであり、
肉体への負担が大きいためご注意を・・・
東
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